Attività per i soci » Pilates (Corso di Ginnastica di mantenimento avanzata)

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Pilates (Corso di Ginnastica di mantenimento avanzata):

PILATES (GINNASTICA DI MANTENIMENTO AVANZATA)

E’ un sistema di allenamento che, attraverso l’utilizzo di movimenti lenti a corpo libero o con piccoli attrezzi e una corretta respirazione, tonifica il corpo, sviluppa fluidità e precisione dei movim ...

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Cometti Francesca - Dottore in Scienze Motorie - Massofisioterapista