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Conosciamo lo Shiatsu

Lo Shiatsu si basa sul principio che, toccando con l’intensità e la qualità giuste determinate parti del corpo, questo ne riceve uno spunto energetico che aiuta a migliorare lo stato di benessere e ristabilire l’equilibrio dove sia compromesso.
Lo Shiatsu è un tocco primordiale di cui tutti si nutrono e di cui tutti siamo sempre in astinenza.
La parola giapponese Shiatsu è composta da Shi, dito pollice, e Atsu, pressione, ma le parole sono solo una convenzione per comunicare significati più profondi, inesprimibili con uno o mille termini. Quando usiamo la parola “dito”, infatti, non possiamo non ampliare il suo significato anche a “mano”, così come non possiamo non estendere il concetto di “mano” alla dimensione dell’intero corpo. Il tocco dello Shiatsu è una presenza di tutto il corpo che si esprime attraverso la mano. E che cosa fa la mano nello Shiatsu? Tocca, accarezza, preme, talvolta picchietta ed eccezionalmente sfrega, cioè ripete quei gesti millenari di cui gli esseri umani si nutrono e di cui hanno bisogno.
La parola Shiatsu, quindi, significa prendersi cura dell’altro attraverso il tocco e prendersi cura di noi stessi per un ritorno al benessere.
In questo corso di approccio allo Shiatsu vengono insegnate semplici ma efficaci tecniche per prendersi cura di noi stessi e delle persone a noi vicine, in un clima di rispetto e condivisione.

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Cometti Francesca - Dottore in Scienze Motorie - Massofisioterapista