Attività Fitness con bebè
La ginnastica post parto più cool e divertente che ci sia! Tu ti alleni ed il tuo bimbo è con te!
Come? Grazie al babywearing, o al passeggino se viene praticata outdoor.
Torna in forma a ritmo di musica, con un allenamento fitness divertente e sicuro, praticato ormai dalle mamme di tutto il mondo, in compagnia del tuo bebè.
Vedrai il tuo corpo modellarsi dolcemente, suderai, sorriderai e ti sentirai benissimo, farai amicizia con le altre kangamamme, ed il tuo piccolo troverà nuovi amici.
L'attività pone una particolare cura ed attenzione alla tonificazione del pavimento pelvico della donna, fortemente affaticato e provato da gravidanza e parto, ed all’attivazione del muscolo trasverso addominale per favorire il riavvicinamento dei retti addominali distanziatisi fisiologicamente durante la gravidanza.
Questo servizio è rivolto a tutte le neomamme con bimbi da 1 a 18 mesi che vogliano riprendere l’attività fisica dopo il parto.
Ti è venuta voglia di iscriverti? Sara Gerardi ti aspetta ai suoi corsi!
CLICCA QUI per scoprire i giorni e gli orari in cui viene svolto
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