Chi Siamo

Fondatrice dell'Associazione I Cinque Sensi, un luogo dedicato al benessere e all’ascolto profondo del corpo.
Laureata in Scienze Motorie e specializzata in Massofisioterapia, ha arricchito la sua formazione con il Metodo De Gasquet e con competenze specifiche nella cura e rieducazione del pavimento pelvico. La sua professionalità unisce solide basi scientifiche a una visione globale della persona, in cui movimento, postura e respirazione diventano strumenti di salute e prevenzione.
Offre trattamenti mirati che combinano tecniche manuali e un approccio globale della persona non solo per alleviare dolori muscolari e tensioni, ma anche per ristabilire l’equilibrio funzionale dell’intero corpo. Il suo lavoro si concentra sulla prevenzione, sul recupero posturale e sul miglioramento della qualità della vita, aiutando i suoi pazienti a ritrovare forza, mobilità e benessere.
Con passione e professionalità, crea percorsi personalizzati che uniscono la manualità terapeutica a esercizi specifici, accompagnando chi si affida a lei verso un recupero efficace e duraturo, con particolare attenzione alle esigenze individuali di ogni paziente.

Il sorriso e la voce dell’associazione:
Dietro ogni telefonata, messaggio o accoglienza c’è Monica Ferracin, la nostra segretaria e Consulente Allattamento.
Con dolcezza e precisione organizza, coordina e tiene le fila di tutte le attività.
Oltre al ruolo di segretaria, è anche consulente qualificata in allattamento, pronta ad affiancare mamme e famiglie con ascolto, consigli pratici e sostegno personalizzato.
La sua esperienza e passione rendono ogni incontro un momento di vicinanza e fiducia.

Accogliere, organizzare e prendersi cura dei dettagli: sono questi gli aspetti che caratterizzano il suo lavoro all'interno dell'Associazione I Cinque Sensi.
Si occupa della segreteria e del coordinamento organizzativo, accompagnando con disponibilità e attenzione chi entra in contatto con la nostra realtà.
Dalla gestione delle iscrizioni e degli appuntamenti all'organizzazione delle attività, il suo impegno quotidiano permette ai professionisti dell'associazione di dedicarsi pienamente al benessere delle persone.

Ha conseguito la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle attività motorie preventive e adattate.
Ha conseguito il Diploma di Osteopatia presso SOMA MILANO DO MROI.
È specializzata in recupero funzionale e attività motoria per malattie croniche ed algie vertebrali.
Effettua trattamenti manuali osteopatici integrati a programmi motori adattati alle esigenze del paziente.

Credo che il benessere nasca dall'equilibrio del corpo e dalla capacità di ascoltare i suoi segnali. Attraverso un approccio osteopatico personalizzato accompagno ogni persona in un percorso di prevenzione, trattamento e recupero, con l'obiettivo di alleviare il dolore, migliorare la funzionalità e favorire il naturale equilibrio dell'organismo.

Ogni trattamento è costruito sulle esigenze specifiche della persona e si basa esclusivamente su tecniche manuali, nel rispetto della storia clinica e degli obiettivi individuali. Mi occupo di problematiche muscolo-scheletriche, dolori acuti e cronici, limitazioni funzionali e disturbi legati alla postura, promuovendo un approccio globale alla salute.

Sono inoltre operatrice Pancafit, metodo che favorisce il riequilibrio posturale e la decontrazione muscolare, contribuendo a migliorare la mobilità, ridurre le tensioni e ritrovare una migliore qualità di vita.

Da ragazzo mi piaceva moltissimo lo sport e l’attività fisica in genere, per questo motivo ho deciso che volevo diventare un esperto in quest’ambito ed ho ottenuto una laurea triennale in scienze motorie ed una specialistica in scienze e tecniche dell'attività motoria preventiva ed adattata.
In seguito, ho conosciuto il mondo bellissimo dell’osteopatia, sono stato affascinato dal suo approccio globale ed ho deciso che sarebbe diventata la mia professione; ho seguito un percorso di studi e mi sono diplomato in Osteopatia all’Istituto Fulcro.
Ho iniziato poi a frequentare corsi di aggiornamento per acquisire nuove conoscenze e nuove tecniche manipolative sempre più efficaci. Ho approfondito anche il tema della salute ambientale, l'impatto che ha sulla nostra quotidianità e sul nostro organismo, e da 6 anni collaboro con una realtà che si occupa di prevenzione in tale ambito.

L'attività che svolgo è nata dopo la mia esperienza personale. Non riuscivo a cercare la mia libertà di muovermi serenamente; ero sempre invasa da dolori ovunque. Dopo un iter passato con vari specialisti, ho deciso di intraprendere una corso di posturale, da lì ho imparato a respirare, muovermi lentamente. È cambiata la mia vita sia livello fisico, che di consapevolezza in tutto e per tutto. Così ho deciso di intraprendere un corso formativo per trasmettere alle persone che attraverso esercizi semplici, si impara la respirazione e si può arrivare a stare bene. Conoscere il proprio corpo è una sensazione meravigliosa, apre emozioni, idee nuove, rapportarsi con il prossimo in modo conviviale, vedere il mondo con l'esterno in modo diverso. È più di quindici anni che svolgo questa questa attività e mi dà gioia vedere come le persone cambiano e vedono una realtà di se stessi diversa.

Ho conosciuto il Pilates nel 2006 e, da allora, non l'ho più abbandonato. All' inizio, l'ho "percepito" come una Meravigliosa Disciplina in grado di lavorare in modo profondo ed allenante. Mai avrei immaginato che, un giorno, la Passione e gli incoraggiamenti mi avrebbero condotto all'insegnamento. Oggi, sono un'istruttrice di Fit Pilates e Postural Programm - metodo Giovanni Reberschak.
Sperimenta con noi il tuo nuovo sé corporeo: flessibilità, tonicità, stabilità saranno i tuoi compagni di Vita, fuori e dentro di TE.

Istruttore di pilates matwork, certificazione conseguita presso Csen con Giovanni Rebeschak nell'anno 2018/19.
Istruttore I e II livello, certificazione conseguita presso ATS ginnastica posturale nel giugno 2019.
Conseguiti alcuni attestati di olistic workout con il Professor Docente Cristiano Lollo nell'anno 2019.
Esperienze lavorative presso: Anytime Fitness Palestra di Marghera dal 07 ottobre 2019 al 28 agosto 2021,da Settembre 2019 a Marzo 2020 istruttore pilates presso Studio Contrology Pilates di Elisa Marchiori Scaltenigo, dal 20 ottobre 2020 al 30 settembre 2021, Personal Trainer presso Mrs Sporty di Padova Prato della Valle.
Attualmente lavoro presso I Cinque Sensi asd di Chirignago come Istruttrice di pilates e di ginnastica di mantenimento.
Durante il percorso formativo ho frequentato un corso di Wta a Limena Padova con Csen

Amo lo sport, il benessere e l'ascolto del proprio corpo.
Credo che con la costanza e l'impegno si possa arrivare dove non si pensava di poterlo fare.
Ex-Atleta professionista, dove sono riuscito a connettermi e conoscere a pieno il mio corpo, e a capire quanto sia importante "Crederci".
Da anni insegnante di Ginnastica di Mantenimento e Corsi Fitness di diverso tipo.

Ho sempre amato il contatto con il corpo, il movimento e la sua connessione profonda con la mente e le emozioni.
Da ragazza studiavo danza, mentre da adulta ho cercato le profondità attraverso il Taichi, che ormai fa parte della mia vita da più di 20 anni.
Credo che qualsiasi movimento, dal nuotare, dal camminare in montagna, al contatto con una persona, sia pratica e ascolto.
Praticare il Taichi, che è un'arte marziale, significa cercare l'unità e l'equilibrio di corpo - mente - emozioni - spirito - l'altro e il mondo circostante, ed è una via di costante sintonizzazione.
Il CONTATTO, appreso proprio grazie al Taichi, mi ha portata ad un cambiamento profondo. Da persona timida ed introversa mi ha portato ad aprirmi alla meravigliosa Arte del Massaggio. Che si tratti di un massaggio decontratturante o drenante oppure antistress, grazie al calore di una mano amica, lo considero un prezioso aiuto per ritrovare equilibrio e benessere del corpo e quindi della mente.
Tutto questo mi ha portata a studiare e perfezionarmi in questo ambito, fino a renderlo la mia attuale attività principale.

Per tanti anni ho svolto la professione di Infermiera.
Alla fine del 2007 ho terminato il corso di Bio-naturopata e nel frattempo avevo iniziato ad approfondire la tecnica della riflessologia plantare.
Ho poi negli anni approfondito varie tecniche e tematiche legate alla naturopatia.
Attualmente utilizzo la floriterapia del dottor Bach e l'aromaterapia che utilizzo da sole, in sinergia fra loro e a supporto dei trattamenti che faccio.
Mi piace molto la sinergia che ho trovato nell'Associazione.

Insegno yoga dal 77, faccio parte dell'associazione Red gfu con sede in Messico che propone oltre allo yoga alimentazione vegetariana cosmobiologia yoga in gravidanza, arte per uno sviluppo integrale della coscienza.
Attualmente membro del centro culturale Estrada con sede a Treviso.
Credo nella possibilità di una pace interiore iniziando da uno stile di vita pacifico che inizi da una sana alimentazione.
Amo viaggiare per conoscere usi e costumi diversi che mi permettono di sentire l'Unità nella diversità.

Mara si avvicina allo Yoga come a un percorso di consapevolezza, presenza e trasformazione, e ne fa oggi una parte essenziale della sua vita e del suo insegnamento. Insegnante certificata, conduce pratiche di Hatha, Vinyasa, Rocket Yoga e Yoga Posturale, unendo attenzione al corpo, al respiro e all’ascolto interiore.

Il suo approccio è autentico, inclusivo e attento alla persona: ogni pratica diventa uno spazio in cui ritrovare equilibrio, forza e connessione con sé stessi.
Per Mara, insegnare Yoga significa soprattutto condividere uno spazio di presenza e accompagnare ogni persona nel proprio percorso, nel rispetto dei propri tempi e della propria unicità.

Sono la bambina cinestesica, forte, vitale e molto sensibile, che attraverso il movimento ha scoperto se stessa e il mondo.
Il movimento è il linguaggio con cui le azioni si traducono in esperienza, comprensione e consapevolezza.
Cresco praticando diversi sport (pallavolo, kayak, escursionismo...) e affiancando sempre l'attività fisica allo studio personale, coltivo la passione per l'Arte del corpo in tutte le sue possibili declinazioni e, dato che la Vita è movimento e librazione, mi avvicino al canto e alla musica.
Mi laureo in Psicologia affascinata dalla relazione tra Corpo e Mente.
Inizio nel 2002 a praticare l'arte tradizionale giapponese del Karate Shotokan giungendo fino al grado di III dan e al Diploma di Maestra. Comincio ad insegnare questa disciplina ai bambini nel 2007, tengo corsi innovativi di autodifesa presso l’Università di Padova (focalizzando l’attenzione sulla gestione delle relazioni
aggressive anche quotidiane) fino al 2014 quando, alla ricerca di uno spessore maggiore e nuovi stimoli inizio la pratica del Tai Chi; nel 2017 approdo alla Nei Dan School, la scuola di Arti Interne Cinesi più avanzata in Italia.
Da allora mi dedico allo studio e alla pratica di queste Arti (Nei Gong, Tai Chi, Xin Yi e Bagua Zhang), una miniera di bellezza, benessere, salute e conoscenza profonda dell’Uomo nella sua totalità di Materia-Energia-Informazione; queste discipline sono in grado di espandere la nostra capacità di percezione, di auto guarigione, centrarci e connetterci armonicamente a tutto ciò che ci circonda rendendo così la nostra vita più leggera e gioiosa.
Aiutano ogni allievo, a qualunque età o condizione fisica, a prendere coscienza di sé, assumersi la responsabilità della propria salute ed agire attivamente per la propria felicità, e a scoprirsi forte, libero, efficace… e saggio.

Accompagno le donne in un percorso di prevenzione, cura e benessere del pavimento pelvico, offrendo un approccio personalizzato e basato sulle più aggiornate tecniche di riabilitazione. Sono specializzata nella riabilitazione del perineo, nel recupero della diastasi addominale e nella gestione del dolore pelvico cronico, con particolare attenzione alle diverse fasi della vita della donna, dalla gravidanza al puerperio fino alla menopausa.

Nel mio lavoro integro esercizio terapeutico, terapia manuale, tecniche strumentali (biofeedback ed elettrostimolazione), terapia vibrazionale e manovre osteopatiche in gravidanza e nel post parto, costruendo percorsi mirati per il recupero della funzionalità, la riduzione del dolore e il miglioramento della qualità di vita.

Mi occupo del trattamento di problematiche quali incontinenza urinaria e fecale, dolore durante i rapporti (dispareunia), vaginismo, prolasso degli organi pelvici, atrofia vulvo-vaginale, diastasi addominale e del trattamento delle cicatrici perineali e da taglio cesareo, accompagnando ogni donna con professionalità, ascolto e rispetto dei suoi tempi.

Sono l'ostetrica dei Cinque Sensi e da anni accompagno le donne e le famiglie nei momenti più importanti della vita: dalla gravidanza al parto, fino al delicato periodo del post partum. Lavoro con passione per offrire un’assistenza attenta, empatica e personalizzata, rispettando i tempi e i bisogni di ogni donna.

Il mio approccio mette al centro l’ascolto e la fiducia reciproca: che si tratti di seguire la gravidanza, prepararsi al parto, affrontare l’allattamento o prendersi cura di sé dopo la nascita, il mio obiettivo è sostenere la salute e il benessere fisico ed emotivo.

Sara Gerardi, Istruttrice di Fitness I Livello, specializzata in Prekanga e Kangatraining - ginnastica in gravidanza e post-parto

Oltre ad essere una professionista dell'area materno infantile, sono mamma di 2 splendidi bambini; è grazie a loro e alla storia della mia maternità che sono diventata la professionista che oggi può accompagnarti in un pezzo della tua storia.

L'accompagnamento delle persone è sempre stato un elemento presente nel mio percorso: mi sono laureata in Servizio Sociale nel 2003 e ho collaborato con diversi servizi per la famiglia e l'educazione. Ho lavorato poi per una multinazionale e mi sono occupata di accompagnamento, crescita personale e selezione del personale.

Quando sono diventata mamma però tutto è cambiato: ho iniziato a pensarmi in modo diverso e ho sentito il bisogno di approfondire ulteriormente le mie conoscenze sui temi dell'area materno infantile, per poter supportare altre mamme nella fantastica avventura della maternità.

Nel 2020 mi sono formata come Peer Suppoter Allattamento e dal 2021 collaboro con la Farmacia Zambon per supportare le mamme in questa dolce ma a volte non semplice pratica; nel 2020 mi sono anche diplomata come Istruttrice di Fitness di I livello e, consapevole di quanto sia importante allenarsi in modo sicuro in gravidanza e post-parto, mi sono specializzata in Kangatraining e Prekanga, ginnastiche a basso impatto, sicure per pavimento pelvico e diastasi, da praticare in gravidanza e nel post-parto insieme al proprio bambino.
Dal 2016 ho inoltre iniziato a formarmi sulla pratica di EC (Elimination Communication - Vita senza Pannolino) ed Educazione al Vasino, che ho praticato in primis con i miei bambini e poi con molte famiglie che ho avuto il piacere di accompagnare; dal 2021 sono Peer Supporter Babywearing e accompagno genitori e/o accuditori dell'infanzia a un portare consapevole.
Infine, grazie alla mia laurea, sono una Social Worker, libera professionista, mi pongo all'ascolto dei bisogni e aiuto a far emergere e/o ad espandere le proprie competenze, trovando risorse interne o in rete sul territorio.

Se lo desideri, sarò al tuo fianco nel magnifico percorso di essere genitore, e mentre culli il/la tuo/a bambino/a a ritmo di musica, ti aiuterò a capire come prenderti cura di te stessa e sentirti IN FORMA FORTE E FELICE!

Credo che ogni persona custodisca dentro di sé risorse preziose che, a volte, hanno solo bisogno di essere ascoltate, riconosciute e valorizzate. Il mio obiettivo è offrire uno spazio di ascolto accogliente, sicuro e privo di giudizio, in cui poter comprendere meglio se stessi, affrontare le difficoltà e ritrovare il proprio equilibrio.

Attraverso percorsi di sostegno psicologico personalizzati accompagno le persone nel loro cammino di crescita e cambiamento, rispettandone i tempi, le esigenze e l'unicità. Insieme lavoriamo per sviluppare una maggiore consapevolezza di sé, accogliere le emozioni, valorizzare le proprie risorse e costruire nuove modalità per affrontare le sfide della vita con maggiore serenità e benessere.

Nel 2019 mi sono diplomata in Clarinetto presso il Conservatorio A. Steffani di Castelfranco Veneto (TV) e ho poi seguito dei corsi professionalizzanti in Didattica della Musica e Tecniche di Respirazione.
Il desiderio di aiutare in modo concreto chi ne avesse bisogno, di ascoltare e di entrare in punta di piedi nel suo mondo, mi ha portato a frequentare il corso triennale di qualificazione professionale in Musicoterapia di InArteSalus di Schio (VI) e a diplomarmi con il massimo dei voti e lode.

Nel corso degli anni ho approfondito la Musicoterapia Prenatale, specializzandomi nel pre e post natale e successivamente in Musicoterapia e Mindfulness in Gravidanza. Dal 2021 accompagno future mamme e futuri papà nella costruzione del legame con il proprio bambino attraverso la musica, la relazione e l'ascolto.

Nel 2022 ho conseguito la qualifica di Facilitatore Mindfulness, ampliando le mie competenze nella promozione del benessere psicofisico e nella regolazione delle emozioni. Integro inoltre tecniche di respirazione, efficaci per favorire la gestione di ansia, stress, difficoltà del sonno e attacchi di panico, aiutando le persone a ritrovare calma, equilibrio e consapevolezza.

Lavoro con adulti, bambini e gruppi, creando percorsi personalizzati che integrano tecniche di respirazione, pratiche di mindfulness ed elementi di musicoterapia, costruiti a partire dalle esigenze e dagli obiettivi di ciascuna persona.

Credo fortemente che la Musica e l’instaurazione di una Relazione possano aiutare a ritrovare il proprio centro, a lasciar fuoriuscire le emozioni che emergono in quel preciso momento, per poi osservarle, sentire la sensazione che lasciano e liberarsi di quelle negative.

Operatrice shiatsu certificata e da anni accompagno le persone in un percorso di riequilibrio e ascolto profondo del proprio corpo. Lo shiatsu, antica arte giapponese basata su pressioni dolci ma precise, agisce sui meridiani energetici favorendo il rilassamento, sciogliendo le tensioni e stimolando le naturali capacità di autoguarigione.

Il mio approccio è delicato e rispettoso: ogni trattamento è personalizzato in base alle tue esigenze, che si tratti di ridurre lo stress, alleviare dolori muscolari o semplicemente concederti un momento di pace. Credo fermamente che il benessere nasca dall’armonia tra corpo, mente ed emozioni, e lo shiatsu può essere una chiave preziosa per ritrovarla.

Ricevere un trattamento non significa solo “farsi trattare”: è un’esperienza di ascolto reciproco, di respiro, di presenza. È un invito a fermarsi, ad abitare il proprio corpo e a lasciare spazio alla rigenerazione.

Lavoro come psicomotricista relazionale in tutta l’area urbana del comune di Venezia e cintura con bambini di età compresa fra l’anno e i 10 anni di età, formato presso l’Istituto Italiano di Psicologia della Relazione a Zelarino (Ve).

Laureata in Biologia presso l’Università di Padova e in Scienze dell’Alimentazione presso l’Università di Firenze (110 e Lode), seguo una formazione scientifica continua per offrire un servizio aggiornato e di qualità. Ho completato un corso in Mindfulness e Mindful Eating e sto attualmente concludendo un Master di II livello in Nutrizione Clinica.

Il mio approccio unisce rigore scientifico e ascolto empatico: costruisco percorsi su misura, rispettando i bisogni, i tempi e lo stile di vita di ogni persona. L’obiettivo è aiutare chi si affida a me a ritrovare un equilibrio duraturo con il cibo, senza restrizioni rigide ma con consapevolezza e rispetto del proprio corpo.

Mi occupo di educazione alimentare per adulti, bambini e adolescenti, con percorsi personalizzati finalizzati al dimagrimento, alla ricomposizione corporea e al raggiungimento di un equilibrio nutrizionale duraturo. Offro consulenze per la prevenzione e il supporto nutrizionale in caso di patologie cardiovascolari, metaboliche (come insulino-resistenza, ipercolesterolemia) e disturbi gastrointestinali. Integro, dove utile, un approccio basato sulla consapevolezza alimentare e sulla gestione della fame emotiva. Conduco percorsi di gruppo incentrati sul mindful eating e organizzo attività di formazione e sensibilizzazione rivolte a famiglie, scuole e diverse fasce d’età.

Mangiare bene non significa solo seguire delle regole, ma riscoprire il piacere di nutrirsi in modo consapevole, senza rinunce né sensi di colpa, con rispetto per il cibo, per il corpo e soprattutto per sé stessi.

Ha conseguito la Laurea nel 2008 in Chimica e Tecnologia Farmaceutiche all’Università degli Studi di Padova e da allora si è sempre dedicata con passione al mondo della ricerca scientifica.
Svolge un periodo di formazione all’Università di Medicina Paris Descartes e all’Istituto Curie di Parigi lavorando sull’Angiogenesi tumorale e sulle malattie degenerative oculari. Tornata in Italia, consegue il Dottorato di Ricerca alla Scuola di Medicina dell’Università di Padova con indirizzo in immunologia, oncoematologia e genetica, Fondazione Città della Speranza.
Successivamente, lavora come Ricercatore Associato all’Università di Londra UCL presso il Cancer Institute dove si specializza in Epigenetica classica e tumorale. È durante questo periodo che inizia a maturare una visione più ampia e di sistema che la porta ad approcciare metodi di terapia integrativa propri della cosiddetta Medicina di segnale dove il sintomo riferito costituisce solo il punto di partenza dell’indagine.
Nel 2017 consegue un Diploma di I livello in Immunologia Clinica Applicata (SAT-Terapia) e un Corso di Alta Formazione Universitario in Fisiologia e Clinica Probiotica, diventando così esperta di Microbiota intestinale, il nostro secondo cervello.
Nel 2018, dopo un percorso durato due anni, ottiene un Diploma di Master in Programmazione Neuro Linguistica e Comunicazione (PNL) e di Health Coaching.

È Docente a contratto a Master di II livello dell’Università LUMSA di Roma
È consulente scientifico per delle Linee di dermocosmesi e Skin-care.
Segue costantemente corsi di aggiornamento su Microbiota, Fitoterapia e rimedi naturali.

È membro della
• Stem Cell Research for Italy (SCR Italy)
• Associazione Italiana di Medicina Sistemica (AIMES)