Corso di Tonificazione in pausa pranzo - Associazione Sportiva Dilettantistica I Cinque Sensi A.S.D.

Tonificati in pausa pranzo!
Prenditi 60 minuti per te stesso con il nostro corso di tonificazione pensato per chi ha poco tempo ma tanta voglia di sentirsi bene. Allenamenti veloci, efficaci e mirati per rinforzare muscoli e migliorare la postura.
Non rinunciare al benessere, trasforma la tua pausa pranzo in un momento di energia!
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Tags: | Tonificazione | Pausa pranzo | Energia |

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Ginnastica Ipopressiva (metodo De Gasquet)

Recensioni

Consiglio vivamente l' associazione sportiva I cinque sensi perché è completa in tutto! Ogni persona, di qualunque fascia di età, trova la sua giusta attività, ed è seguito da professionisti che accolgono e accompagnano in modo gentile e cordiale, in tutti i percorsi; dall' attività fisica ai trattamenti specifici effettuati da esperti. Ambiente sereno, familiare, sempre curato anche nei minimi particolari e pulitissimo! Ho avuto modo di frequentare vari corsi e trattamenti; in ognuno di essi ho trovato persone competenti, che mi hanno aiutata nelle mie scelte e nelle mie difficoltà. Attualmente seguo il corso di ginnastica preventiva e di mantenimento con Francesca T. che è un' insegnante strepitosa, preparata, che si prende veramente cura di tutti i partecipanti . Seguo anche il corso di Tecniche di rilassamento con Daniela, molto preparata anche lei, che mi sta aprendo un mondo nuovo. Sono davvero felice di far parte di questa Associazione!.

Barbara Ledda

Consiglio vivamente questa palestra! La frequento da anni, ascoltano il tuo eventuale problema o difetto fisico e ti inseriscono nel corso adeguato alle tue esigenze. Nel mio caso sto seguendo il corso di pilates adattato. I fisioterapisti seguono alla lettera, correggendo la postura e il movimento. Grande professionalità e cordialità. Inoltre, l’ambiente è pulito, nuovo e molto accogliente. Da non perdere! ⭐️.

Ilaria Moro

Io e mio marito abbiamo partecipato al corso di massaggio infantile e coccole sonore con il nostro bambino e ci é piaciuto molto. Sara e Marta, le due professioniste che hanno tenuto gli incontri, si sono dimostrate oltre che preparate, sempre disponibili e gentilissime!.

Giorgia Manchiaro

Ho fatto Pre-kanga durante la gravidanza e poi Kangrataining con la mia bimba. Consiglio entrambi i corsi . Un momento per sè stesse e i propri bimbi, con esercizi adatti e mirati a queste particolari fasi della vita ! .

Giulia Colla

Attività motoria in gravidanza super, grazie a Sara e a tutto lo staff!.

Barbara Biasucci

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