Gestione Emozioni per Adulti
Due giornate per riscoprire l'equilibrio attraverso la gestione delle emozioni.
Ansia, stress, irritabilità o stanchezza emotiva?
Imparare a riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni è il primo passo per ritrovare benessere e serenità.
In questo incontro, guidati dalla nostra Psicologa Dott.ssa Lucrezia Truccolo, scopriremo tecniche e strumenti pratici per trasformare le emozioni in alleati e recuperare il nostro centro interiore.
Un’esperienza di consapevolezza e crescita personale per vivere con più armonia.
Date:
27 novembre 4 dicembre Orario: 18:00 - 20:00
Ansia, stress, irritabilità o stanchezza emotiva?
Imparare a riconoscere, comprendere e gestire le proprie emozioni è il primo passo per ritrovare benessere e serenità.
In questo incontro, guidati dalla nostra Psicologa Dott.ssa Lucrezia Truccolo, scopriremo tecniche e strumenti pratici per trasformare le emozioni in alleati e recuperare il nostro centro interiore.
Un’esperienza di consapevolezza e crescita personale per vivere con più armonia.
Date:
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